標籤: pressure

無論是家人、朋友或是社會對我們的期望，都可能讓我們感到壓力和束縛。但是，為了找到屬於自己的理想人生，我們需要擺脫這些限制。藉由建立自我認識、設立目標和學習說不，你可以塑造一個符合自己價值觀與興趣的生活。讓我們一起學習如何擺脫他人的期望，重拾對未來的掌控權吧。