標籤: 體驗分享

隨著年齡增長，高齡者建立良好的社交圈對於心理健康與生活品質至關重要。透過參加社區活動、興趣小組與志願服務，高齡者不僅能拓展社交網絡，還能提升自信心，享受更豐富的晚年生活。

高齡者積極參與社區活動，不僅能提升生活品質，還能促進身心健康。透過社區的豐富資源，讓長者們建立社交網絡，共同分享經驗，形成互助社群，提升整體社會和諧與幸福感。因此，鼓勵社區為高齡者提供更多的活動機會，至關重要。