標籤: 過敏

隨著節氣的變化，過敏問題往往隨之而來。為了保持健康，建議您保持室內環境清潔，定期更換空氣濾網，並在外出時佩戴口罩，減少接觸花粉與霧霾。同時，均衡飲食與適量運動可增強免疫力，助您有效抵禦過敏。