高齡者如何保持情感聯繫

隨著年齡增長,許多高齡者面臨情感孤獨的挑戰。保持情感聯繫對身心健康至關重要。其實,定期與家人、朋友互動,參加社區活動,都是增強社交網絡的有效方式。積極尋找聯繫,讓生活更加充實!