標籤: 誤解

腰酸背痛是許多人常見的問題，但許多誤解卻可能加重症狀。許多人認為休息是解決之道，實則適度活動才能促進恢復。此外，身體姿勢不良也是潛在原因，及早調整才能有效預防。明智選擇，讓您擺脫疼痛困擾。