2024-10-30 失智症的睡眠障礙如何調理 健康, 失智症, 幫助, 心理健康, 心理學, 未分類, 照護, 營養與飲食, 生活方式, 睡眠障礙, 老年人健康, 醫學 失智症患者常面臨睡眠障礙,這不僅影響他們的生活品質,更可能加劇病情發展。透過建立規律的作息、創造舒適的睡眠環境及運用適當的放鬆技巧,能有效改善睡眠問題,提升患者的整體健康。 Gaia