高齡者如何避免詐騙與金融風險

在當今社會,高齡者面臨諸多詐騙與金融風險。要有效防範,首先需提高警覺,勿輕信陌生人的來電或信息。定期檢視帳戶,了解金融知識,並與家人分享信息,以共同守護資產安全。

高齡者如何防止記憶力衰退

隨著年齡增長,記憶力衰退成為高齡者常見的問題。然而,透過均衡飲食、定期運動和持續學習,我們可以有效減緩記憶力的下降。鼓勵家中長者參加社區活動,與他人互動,這不僅能增強社交能力,還能促進大腦的活力。