高齡者如何培養新興趣與愛好

隨著年齡增長,高齡者不僅可以回顧過去的成就,還應勇敢探索新興趣與愛好。參加社區活動或興趣班,不僅能豐富生活,更有助於提升心理健康與社交圈。發現新熱情,讓生活更有意義!