標籤: 精神健康

失智症的進程非常複雜，病人在最後階段可能會喪失自我認知，難以進行基本生活活動。透過早期診斷與支持性照護，患者的生活品質仍可得到改善，家人也能減輕壓力，共同面對這一挑戰。

認知退化對生活質量造成嚴重影響，但我們不必無助。採取積極的預防措施，如定期運動、均衡飲食及持續學習，能有效減緩退化過程。關心自己，從今天開始，讓健康的生活方式成為習慣。

如何判斷老人失智？關鍵在於觀察其認知功能的變化。例如，記憶力減退、時間與空間迷失、語言表達困難等現象，均可能是早期徵兆。定期進行健康檢查與神經評估，能及早發現問題，為老人提供更好的照護與支持。

測試認知障礙不僅能及早發現問題，還能為及早干預提供基礎。透過專業的認知評估工具，如迷你精神狀態檢查（MMSE）或臨床認知評估（ACE），醫療專家可以全面了解個體的認知功能，從而制定相應的治療計劃。及時檢測，守護健康！

失智症的預防並非遙不可及，只需從日常生活開始。保持心智活躍、均衡飲食、適當運動及良好社交關係，皆有助於減緩病程。投資健康，以智慧迎接每一天的挑戰。