標籤: 秋冬保健

霜降是秋冬交替之際，氣溫驟降，感冒風險提升。為了預防換季感冒，應注意增強體質，合理飲食，適度運動，保持良好的衛生習慣。這樣可以有效抵抗病毒，保障健康，迎接更美好的季節！