標籤: 皮膚健康

隨著年齡增長，高齡者的皮膚會變得更加脆弱，乾燥和失去彈性。因此，專業的皮膚保養至關重要。建議每天使用保濕產品，並定期防曬，以抵禦紫外線對肌膚的傷害。此外，均衡的飲食和充足的水份攝取，也能有效改善皮膚狀況，保持健康光澤。