標籤: 療法

腦退化的原因多樣，涉及遺傳、環境與生活習慣等因素。年齡增長固然是無法避免的，但科技與研究表明，我們可以透過健康飲食、規律運動及心理刺激來延緩此過程，讓大腦保持活力。我们必须重视这些因素，共同抵抗腦退化的威脅。

熱水浴與水療不僅能促進血液循環，還能緩解壓力與疲勞。浸泡在溫暖的水中，有助於舒緩肌肉緊張，提升身心健康。定期享受水療，更能增強免疫力，改善睡眠質量，讓生活更具活力與質感。

中醫與西醫各有其獨特的療法。中醫注重平衡身體能量，西醫則著重科學證據和現代技術。綜合應用兩種療法，可為患者提供更全面、效果更持久的治療方案。