標籤: 熱水浴

熱水浴與水療不僅能促進血液循環，還能緩解壓力與疲勞。浸泡在溫暖的水中，有助於舒緩肌肉緊張，提升身心健康。定期享受水療，更能增強免疫力，改善睡眠質量，讓生活更具活力與質感。