高齡者的退休生活如何保持充實

隨著高齡者退休生活的到來,如何保持充實成為重要課題。積極參與社交活動、學習新技能及培養興趣愛好,不僅能提升生活品質,還能促進身心健康,值得每位長者重視與實踐。