標籤: 應對腰痛

在現代辦公環境中，腰酸背痛已成為許多人的普遍困擾。調整辦公桌高度、使用符合人體工學的椅子，以及經常站立或活動，都是有效減輕不適的關鍵。創造一個健康舒適的工作空間，將提升工作效率與生活品質，讓您的身心更為愉快！