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怎麼延緩失智？

AI部落格文章

隨著年齡增長，失智症的風險逐漸上升，但通過積極的生活方式，我們能有效延緩其發展。均衡飲食、定期運動、腦力訓練及社交活動，都有助於提升腦部健康，維持認知功能。讓我們共同呵護大腦，延緩失智的腳步！