標籤: 幸福指標

情緒穩定在生活中扮演著關鍵角色。研究顯示，情緒平衡的人更能應對壓力，維護良好的人際關係，並保持身心健康，從而提升幸福感。因此，追求情緒穩定，將有助於實現更滿足的人生。