高齡者如何應對失去親友的悲傷

在面對失去親友的悲傷時,高齡者應重視情感的宣洩與支持網絡的建立。參與社交活動和尋求專業輔導可以幫助他們釋放壓力,重新找回生活的意義。珍惜回憶,尋找新目標,是走出悲痛的關鍵。