標籤: 健康食材

在聖誕節聚會中，保持健康飲食習慣至關重要。選擇新鮮蔬菜和瘦肉，避免過多甜品，適量享用美食。透過計畫餐盤，控制份量，讓您的節日充滿健康與活力，同時也不失享受的樂趣。