標籤: 健康管理

隨著人口老化，失智症與其他老年疾病的共病現象日益嚴重。這不僅加重了病人的健康負擔，也使得醫療資源面臨挑戰。因此，針對這些疾病的早期篩檢與綜合管理至關重要，以提高生活質量並減少社會成本。

隨著年齡增長，高齡者應主動規劃健康目標，以確保身心健康。制定可行的運動計畫、均衡飲食以及定期健康檢查，不僅能改善生活品質，更能延續幸福的晚年。健康從今天開始，把握現在，遠離未來的疾病威脅！

高齡者的日常活動安排不僅能增進身心健康，還能提升生活品質。透過適當的規劃，如均衡的運動、社交活動及興趣培養，能使他們保持活力與積極性，享受每一天的美好時光。因此，為高齡者量身定制個性化的日常計劃至關重要。