標籤: 保持身體活力

高齡者也能隨時保持身體活力！隨著AI技術的進步，許多應用程式和設備已經可以為長者提供有效的健身方案。不僅可以提高身體活動量，還能增強認知能力、預防失智症。讓我們一起運用科技，享受健康、活力的人生！