標籤: 中藥

隨著季節的變化，身體的需求也隨之改變。根據節氣挑選合適的藥膳，不僅能增強免疫力，還能調和身體內外的平衡。了解每個節氣的特點，選擇相應的食材，讓您的健康與季節和諧共生。

節氣的變化對於中藥材的採集時間有著至關重要的影響。隨著四季的交替，不同時節的氣候、陽光強度及植物生長方式皆會影響藥材的質量與藥效。因此，遵循節氣進行科學採集，能確保中藥材的最佳療效，讓我們在健康之路上更為順暢。