saying no

在現代社會，我們總是忙於追求理想生活，但卻常常忽略了最重要的支點：學會說“不”。說“不”並不是一件容易的事，但卻是保持身心健康和幸福的關鍵。只有拒絕不必要的事物，才能為自己創造更多的時間和空間，讓生活更加充實和有意義。所以，讓我們一起學習說“不”，找到理想生活的支點吧！