Jet Lag Solutions

過年出國是一種新奇的慶祝方式，但時差問題常讓人身心疲憊。為了有效應對，建議提前調整作息，保持水分，選擇合適的航班時間，並抵達後多曬太陽。這樣可以幫助您快速適應，享受美好假期！