Anxiety

退休對許多老年人來說是一個新的開始，但也可能帶來焦慮和失落感。然而，老年人可以透過尋找新興趣、與家人朋友保持聯繫以及參加社區活動來克服這種焦慮感，讓退休生活變得更加豐富充滿意義。