2024-11-06 提升情緒智能的日常訓練 人際關係, 健康生活, 幫助, 心理學, 情感培養, 情緒智能, 教育與學習, 日常習慣, 未分類, 職場發展, 自我提升, 自我管理 在現今快節奏的生活中,提升情緒智能已成為成功的關鍵。透過日常訓練,如自我反思、主動傾聽和情緒管理,能讓我們在工作及人際關係中更具優勢。投資情緒智能,就是投資未來! Gaia