心理壓力

在照護家庭中，心理壓力常常成為不可忽視的挑戰。透過定期的心理輔導、參加支持小組及學習放鬆技巧，照護者能有效減輕壓力，增強自我照顧的能力。讓我們重視心理健康，攜手共創更美好的照護環境。