2025-01-20 老年人如何應對日常生活的挑戰? 健康, 家庭扶助, 幫助, 心理健康, 挑戰, 日常生活, 未分類, 照護技巧, 生活質量, 社區資源, 社會支持, 老年人, 老年教育, 自我管理, 高齡者 在現今社會,老年人面臨許多日常生活的挑戰,從健康問題到社交孤立。我們應鼓勵他們參加社區活動、持續學習,以增強自信與獨立性。此外,與家人保持良好溝通,尋求支持也至關重要。 Gaia