2024-09-30 不良姿勢對脊椎的長期影響 不良姿勢, 人體工學, 健康教育, 健康生活, 姿勢矯正, 幫助, 未分類, 物理治療, 脊椎健康, 醫療與保健, 長期健康影響, 預防醫學 不良姿勢對脊椎的長期影響不可忽視。持久的駝背或過度前傾會導致脊椎彎曲失常,進而引發慢性疼痛和功能障礙。為了健康,維持正確姿勢是每個人都應該重視的課題。 Gaia